太魯閣國家公園距離花蓮市區約20分鐘車程
大部分到花蓮的遊客都會選擇順遊太魯閣
當然也有不少人是玩太魯閣再順便到花蓮的
不論如何，太魯閣國家公園內高聳的峽谷地形總是讓我們百看不膩
前幾年到花蓮旅遊的時候，就一直想要來走國家公園內的砂卡礑步道
無奈當時因為颱風剛過境，步道封閉整修了一陣子
我們的夢想也遲遲無法實現
這次再度拜訪花蓮，說什麼也要來走才行～～
從花蓮端進入中橫的話，必定會經過這個牌樓
相信這也是許多人對中橫與太魯閣的第一印象
經過牌樓再往前開約5分鐘的車程，就可以正式抵達砂卡礑的入口
往天祥方向過砂卡礑隧道之後，就可以在橋邊找到入口的大理石牌樓
附近設有停車場，但是車位不多，大概只能容納二、三十輛車
運氣不好的話，也不要違規停在路邊
只能將車子開到較遠的太魯閣國家公園管理處，再走過來（大約要走十幾分鐘）
出發前先來拍張有活力的照片吧～～YA～～
從牌樓往下走約四、五層樓的階梯，就正式踏上砂卡噹啦
回頭看看剛才開車經過的橋樑，落差還真大呀～～
砂卡噹（Skadang）是太魯閣語，意思是「臼齒」
乃是當時太魯閣族在此建社時掘出臼齒而以此命名
砂卡礑步道是日治末期日本人所建，主要是為了發展立霧溪的水力發電
步道從入口處到終點三間屋，全長約4.5公里
沿途大多有山壁與樹木遮蔽，即使在夏天中午也會讓人覺得舒適涼爽
再加上步道平緩易行，是太魯閣國家公園內人氣最高的步道
砂卡噹步道地形相當具有特色
溪水流經大理岩地區 ，大理岩中碳酸鈣成分微微溶解於溪水中
加上砂卡礑溪含沙量少，終年清澈，因此溪水常呈現美麗的藍綠色
上頭列出來的照片都是原汁原味，沒有什麼攝影手法與修飾
果真這裡就像傳言中的那麼美！！
步道沿途設有十幾座觀景平台，提供遊客看風景與休憩
要是想要玩的盡興點，步道旁也有許多小徑可以通往河谷
可以來泡泡溪水消暑一下
近距離欣賞的感覺又會與走在步道上不太一樣唷
建議大家要走下來瞧瞧，很好玩的～～
不過小徑行走的難度不盡相同，最好挑適合自己的
量力而為，安全為上
另外，理論應該是不能在此「游泳」，大家還是別以身試法才好！
此外，我們還發現更好玩的事，溪裡頭的小魚不太會怕人
如果把腳或手放進水中靜置不動的話，附近的小魚就會游過來啄你
感覺很癢，完全不會痛
這種天然又環保的去角質方法可不是天天都能享受到的
大家可以找個有魚出沒的水域試試，保證大家玩到哈哈大笑
不過要在此澄清，不是我的腳太臭才被魚咬
是每個人都會被咬，別被影片中的對話誤導囉～～
步道沿途有里程指標，在1.5Km處有個「五間屋」的休息站
顧名思義，就是有五間木造房子在此做生意
賣一些當地原住民的手工藝品與簡單的食物點心
走累的話可以先到這裡補充能量再前進
不過這裡就是我們的折返點
這兩個小娃兒可以靠自己的能力走到這裡已經不錯了
回頭還要走1.5Km呢～～還是不要太勉強他們～～
來太魯閣玩，一定要選幾個步道來走走
千萬不要開車逛逛而已，這樣就白白浪費這裡的美景囉
如果要走步道的話，個人強力推薦砂卡礑
砂卡礑確實是個令人回味無窮的好地方
等小朋友長大一點，我們一定要來走完全程～～
來山區玩，最好選擇上午的時間，特別是在炎熱的夏天
因為下午容易陰天或下雨，破壞出遊的興緻
大家規劃行程的時候可以參考參考～～
【暑假東部九天八夜之旅】
第一天：關山臭豆腐－＞關山肉圓－＞關山警察史蹟文物館－＞伯朗大道－＞德森有機農莊－＞忘憂園民宿（六十石山上）
第二天：六十石山－＞五餅二魚複合式茶鋪－＞廣盛堂羊羹－＞－＞自強外役監獄－＞海埔蚵仔煎－＞五霸焦糖包心粉圓－＞舊鐵道行人徒步區
第三天：慕谷慕魚（上）－＞慕谷慕魚（下）－＞滿妹豬腳－＞明新冰菓店－＞校長夢工廠－＞炳福堂花生（花蓮縣鳳林總店）－＞林田山林業文化園區－＞自強夜市
第四天：砂卡礑步道－＞太魯閣國家公園管理處－＞太魯閣國家公園隨拍－＞七星潭－＞老牌炸蛋蔥油餅－＞廟口紅茶
第五天：雲山水自然生態農莊－＞豐春冰果店－＞五味屋（囝仔人ㄟ店）－＞豐華再現館－＞東方之珠－＞七星潭自行車道－＞花蓮新城－七星柴魚博物館
第六天：新城天主堂（新城神社）－＞崇德海岸－＞清水斷崖－＞蘇花公路隨拍－＞建華冰店－＞粉鳥林漁港－＞南方澳觀景台（昭安觀景台）－＞阿通伯魚丸－＞北方澳進安宮－＞大稑牛肉麵館
第七天：三剛鐵工廠文物館（南方澳文史工作室）－＞白米木屐村（木屐博物館）－＞宜蘭餅發明館－＞香格里拉休閒農場
第八天：小熊書房（環境篇）－＞小熊書房（餐飲篇）－＞梅花湖－＞香格里拉冬山河渡假飯店（食宿篇）－＞香格里拉冬山河渡假飯店（景色篇）－＞香格里拉冬山河渡假飯店（永恆水教堂篇）
第九天：溪和食品觀光工廠－＞宜蘭設治紀念館－＞礁溪包子饅頭專賣店－＞礁溪戶政事務所－＞回家休息嚕～呼～～
【相關資訊】
官方網站：砂卡礑步道
位置：從太魯閣遊客中心往西穿過砂卡礑隧道，步道入口就在隧道口右側的砂卡礑橋橋頭。車輛可通過砂卡礑橋，置於停車場，再步行回到步道口
電話：03－8621100~6（太魯閣國家公園管理處）
營業時間：全天開放，不需申請
費用：無
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